2019-3-9 15:17 |
Занимаетесь ли вы спортом? А сколько раз вы отжимаетесь? Выполняйте упражнение в течение минуты — столько раз, сколько сможете. А теперь сверьте свой результат с идеальным. Отжимания помогают прокачать бицепсы, грудь, плечи и спину и даже поднимают самооценку.
Но их влияние на здоровье можно сделать ещё мощнее, если выполнять упражнение. . . .
Подробнее читайте на kykyryzo.ru ...
Смотрите также:
Размер файла — 1,43 MB (Скачать видео в формате .mp4) Смотрите также: Перехитрил Точность броска Лыжню!
Размер файла — 3,69 MB (Скачать видео в формате .mp4) Смотрите также: Перехитрил Точность броска Лыжню!
Размер файла — 5,24 MB (Скачать видео в формате .mp4) Смотрите также: Синхронизация 100% Перехитрил Хорошая была ваза
Молодежная сборная России по футболу на своем поле обыграла Испанию в матче шестого тура квалификации чемпионата Европы 2023 года. Встреча прошла во вторник, 16 ноября, на подмосковной «Арене Химки» и завершилась со счетом 1:0 в пользу хозяев. В с... Читать далее →
