фото показано с : mainfun.ru
2015-9-8 11:53 |
Хватит тратить время и деньги в спортивных залах. Ну ладно, с учетом наступающей осени и непреходящего чувства лени — хотя бы денег. Мы собрали несколько упражнений, которые даже не спортсмены, а ученые считают наиболее продуктивными.
Семь минут в день, три раза в неделю — вот и вся подготовка, которая потребуется тебе в этом году.
Читать дальше.
Подробнее читайте на mainfun.ru ...
