Симптомы, указывающие на нехватку витамина D (3 фото)
От нехватки этого «солнечного» витамина мы особенно страдаем весной и осенью.
Читать дальше mainfun.ru »
витамина - Последние новости | |
От нехватки этого «солнечного» витамина мы особенно страдаем весной и осенью.
Читать дальше mainfun.ru »
Приветствую всех Яповцев. Всем известна важность витамина C для человека. Но не все знают, что суточная потребность этого витамина в организме 900 мг, а максимальная суточная доза 2г. Летом, как правило, в организме за счет свежих фруктов и овощей потребность в этом витамине более менее восполняется, а в осенне-зимне-весенний период наш организм начинает испытывать дефицит этого витамина. yaplakal.com »