Результатов: 2

3 полезных упражнения перед утренним подъемом (3 фото)

Ученые считают, что самые полезные упражнения делаются сразу после того, как мы проснулись утром. Еще до того, как надо вставать, они рекомендуют сделать своеобразную зарядку организма. В первую очередь, упражнения направлены на растяжку – так наше тело лучше адаптируется к дальнейшей активности. Читать дальше mainfun.ru »

2019-11-7 11:49