Как заставить себя вернуться к тренировкам после отпуска
Несколько недель на пляже могут так же легко выбить из колеи, как и несколько месяцев самоизоляции. Вернуться к тренировкам после беззаботного отдыха бывает чрезвычайно сложно. Вот несколько советов, которые помогут не быть ленивой задницей и вернут к привычному ритму жизни. fishki.net »
