Мой опыт сбрасывания веса

Было на моей памяти уже несколько постов о снижении веса, теперь хочу поделиться своим опытом, может быть для кого то мой пост станет решающим толчком на пути к изменениям и источником информации. Не писатель ни разу, если что - прошу понять и простить) yaplakal.com »