Страх и запрет проявляться или как вылезти из своей "скорлупы"

Есть много причин, почему мы сдерживаем свое проявление: страх, стыд, прошлый негативный опыт, отвержение, семейные послание типа не проявляйся! не высовывайся! Не становись видимым. Когда установка быть как все и не выделяться делала жизнь менее проблематичной Ну что делать, когда эта установка устарела и стала мешать? xexe.club »