Фото: ellf.ru

Поразительный комфорт: дети, которые готовы спать где угодно (15 фото)

Ох уж эти малыши! Мама бегает за ними, борясь со сном и усталостью, а когда наступает время отдыха, не может расслабиться и уснуть. Деткам же все нипочем! Если они устали – они спят. Да, да, именно так! Устал – спишь. ellf.ru »

2016-03-15 08:46

Фото: mainfun.ru

Толстовка, которая позволит вам спать в любом месте (6 фото)

Американская компания Hypnos начала производство необычной толстовки, в капюшоне которой находится небольшая надувная подушка. Автор идеи Джош Вудли (Josh Woodle) хотел дать людям возможность поспать в любом месте, где они захотят, и с помощью толстовки за 46 долларов это стало вполне реально. Читать дальше mainfun.ru »

2016-01-06 16:46

Фото: ellf.ru

Спать в кроватке? Не, не слышали! (20 фото)

Мы с вами хорошо помним, что когда нас в детстве заставляли спать днем, мы всячески отказывались и искали поводов этого не делать. Однако были времена, когда мы спали. Да еще как! Перед вами подборка фотографий детей, которые не добрались до своей кроватки, и уснули. ellf.ru »

2015-12-09 09:00

Партнеры

Самое свежее

Простые способы, помогающие заснуть (2 фото)

Бывает так, что просыпаешься посреди ночи, а сон никак не приходит. Ты о чем-то беспокоишься или крутишь в голове одни и те же мысли… Что делать? Вот рекомендации специалистов, которые должны помочь. Читать дальше

Как спят лошади: стоя или лежа? (2 фото)

Распространено мнение, что ложатся лишь больные животные. Но это не так. На самом деле способность к отдыху стоя является приспособлением к жизни в открытых пространствах. В степях, саваннах, прериях, полупустынях, где обитают лошади и другие представители рода лошадей (ослы, куланы, кианги, зебры), спрятаться от хищников сложно, но можно от них убежать.

Замучила бессонница? Опробуйте технику 15-минутного сна от спецназовца

Согласитесь, когда не высыпаешься, то весь день превращается в одну большую попытку не отключиться. Поэтому об активности и продуктивности не может быть и речи. Сон — это лучшее лекарство от любых невзгод.

Герои этих фото знают, как уснуть эффектно (17 фото)

Всех забавляют фотографии животных, которые засыпают в самых нелепых позах. Однако не только наши питомцы на такое способны — люди и сами могут спать далеко не в самых удобных позициях и местах. Героев этих фотографий, как правило, сонливость застаёт в самые неподходящие моменты, из-за чего на снимках они выглядят довольно смешно.

Что творится с вашим организмом, если вы не высыпаетесь (7 фото)

Сон — это не просто пассивный отдых. Человеческий организм использует это время для восстановления и роста, поэтому недосыпание может повлечь за собой серьезные последствия для вашего здоровья. Исследования показали, что хроническое недосыпание может удвоить риск смертельных сердечно-сосудистых заболеваний, подавить вашу иммунную систему и повысить вероятность ожирения на 30 процентов. Читать дальше

Как быстро заснуть (10 фото)

Здоровый сон гораздо важнее, чем вы привыкли думать. Энергия, сила, умственные способности, продуктивная работа: на сон завязана вообще вся наша жизнь. Спите правильно — без этой основы сбалансированную жизнь выстроить не получится. Читать дальше

Причины усталости по утрам (2 фото)

Кажется, не осталось человека, который не слышал, что правильная организация сна может сотворить чудеса с его продуктивностью и самочувствием. Но бывает и так, что 8, 10 и даже 11 часов сна не избавляют от усталости и разбитости по утрам.