Регулярные физические нагрузки не могут не остаться незамеченными вашим организмом и эти фото являются ярким тому свидетельством. Предлагаем взглянуть на то, как бег сказался на фигуре этой женщины, которая задалась целью привести себя в форму в течение года.
Бег – отличный способ держать себя в тонусе, а также лучшее средство профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Но если вы ставите своей целью участие в серьезных соревнованиях типа полумарафона или марафона, готовьтесь к тому, что вам придется потратить много времени на подготовку – год-полтора для новичка.
Итальянский бегун Эйоб Фаниэль (Eyob Faniel) выиграл Венецианский марафон из-за того, что его соперники побежали не в ту сторону.
Читать дальше
Во время предварительного забега в женском стипль-чезе развернулась настоящая драма -лидировавшая бегунья Этенеш Диро из Эфиопии попала в завал спортсменок и потеряла кроссовок. Несколько секунд спортсменка пыталась надеть его, однако безуспешно.