14 советов, как жить долго и счастливо от японского врача, дожившего до 105 лет

2017-12-10 19:38

Как нужно жить, чтобы дожить до ста лет? Доктор Шигеаки Хинохара, который дожил до 105-ти лет, нашел ответ. Один из старейших практикующих врачей в Японии родился в 1911 году незадолго до Первой мировой войны.

Доктор Хинохара, который написал больше 150 книг, решил дать несколько ценных советов, как прожить долгую и счастливую жизнь. Секреты долголетия

1. Мы получаем энергию от того, что чувствуем себя хорошо, а не от правильного питания и сна.


.

Подробнее читайте на ...

советов счастливо японского врача дожившего 105