2020-5-16 08:48 |
Дорогой диетолог от бога, если вы чего-то не видели, то это не значит, что оно не существует. Погуглите на досуге, что такое «астеничное телосложение» и «быстрый обмен веществ». Это в школе на уроках биологии проходят.
Да, чисто технически никакого «таланта» жрать и не толстеть не существует ©. Это лишь особенность организма со своими минусами и плюсами, не имеющая отношения к количеству съедаемой пищи и количеству калорий в ней.
Такие, как вы, твердящие «ты просто мало ешь», дико, нереально задолбали. Я слышу это от тех, кто видит меня впервые. Я слышу это от тех, кто знает меня с детства. Вероятно, каждый из этих людей искренне уверен, что сама я за свои 28 лет не додумалась до столь простого решения.
Вам, диванные знатоки, бесполезно объяснять, что питаюсь я нормально: полноценный завтрак, обед и ужин, домашняя пища, а не фастфуд. Бесполезно объяснять, что мой вес по завершении стадии роста организма уже много лет колеблется от 38 кг в стрессовые времена сессий в универе до 44 кг в состоянии «только что наелась до отвала».
Мне повезло больше, чем девушке в исходной задолбашке: при росте в 160 см мой вес для организма вполне комфортен, никаких сбоев и нарушений не было. Каждый врач, на приеме у которого мне приходилось побывать, считал своим святым долгом посоветовать побольше есть и отправить на кучу обследований, чтобы потом с удивлением констатировать, что лечить, собственно, нечего.
Да, я могу жрать и не толстеть. Только обратная сторона медали — то, что жрать нужно много. Я не могу ограничиться лёгким салатиком или кашей: через пару часов мне снова захочется есть. Многие не верят, что я ем мясо, но, между тем, чтобы насытиться мне необходима хорошая порция чего-то мясного, да пожирнее. И ни жареная курица, ни свиной шашлык, ни лосось, скумбрия или карп, ни мучное и сладкое нигде не отложатся. Потому что при быстром обмене веществ желудок — черная дыра, в которой бесследно исчезает всё, что туда попадает.
При этом я не веду активный образ жизни, провожу по 12 часов за компьютером, а остальное время — на диване или за делами по дому. Серьёзно, я даже зарядку не делаю. Телосложение позволяет: липидная, то бишь, жировая ткань у людей с астеничным телосложением образуется плохо, как, впрочем, и мышечная. «Кожа да кости» — это не шутка, а факт.
Из-за отсутствия жировой прослойки под кожей я всё время мерзну, комфортная для меня температура — выше 25 градусов. И «ветром сносит» — это тоже не шутка. Открывать большие тяжёлые двери, как в метро или некоторых магазинах, тоже непросто: приходится наваливаться всем телом. Такое себе удовольствие.
Да, мне редко кто дает больше шестнадцати лет. Я могу есть всё, что угодно, не считая калорий, а если возьмусь считать — многим помешанным на этих подсчётах от такой цифры поплохеет. И я бы и рада набрать вес хотя бы до той стадии, когда одежда размера XS не будет висеть на мне, как на вешалке, да только принцип «больше жрать» не помогает.
Видимо, потому, что я «не существую».
.Подробнее читайте на zadolba.li ...