2015-9-11 21:37 |
Хороший сон ночью — это то, в чём нуждается каждый человек. Считается, что человек, который не спит по 7-9 часов, может стать раздражительным и при этом постоянно чувствовать усталость. С незапамятных времён, человека интересовала природа сна.
Существует множество различных способов, с помощью которых люди засыпают, и согласно некоторым исследованиям, то, как человек засыпает, многое о нём говорит. Поза, в которой человек спит, может повлиять на здоровье, настроение, и на то, насколько хорошо он вообще будет себя чувствовать с утра, не говоря уже о снах которые будут ему сниться. С помощью Google, можно найти множество различных значений поз, в которых людям рекомендовано спать. Некоторые советы похоже и правда имеют здравую смысл, другие больше похожи на гороскоп.
Даже при том, что Google дает достаточно точные результаты поиска, тяжело определить точно, какую позу Вам стоит выбрать для предстоящей ночи. Тем более, практически невозможно гарантировать, что уснув в одной позе Вы за ночь ни разу не смените положения своего тела. Оказывается, что большинство людей, как они сами сказали, спят на боку. Однако, лично я засыпаю "солдатиком", и, если честно, мне не важно, что это значит, потому что ночью я меняю позицию раз сто. Но так как многим читателям интересно, поговорим сегодня на эту тему.
.
Подробнее читайте на muz4in.net ...
