2022-1-16 08:36 |
Способ бороться с этим только один: прекращайте общаться. Совсем. Во-первых, сообщите об этом. Чтобы все знали: ещё одно фото улиточки или сование тараканов в лицо — и вашему общению приходит конец.
Во-вторых, исполняйте свою угрозу. Если человек вас услышал и проигнорировал — в ЧС везде и полный игнор. Да, даже лучшего друга и маму.
И поверьте мне, это работает. Я арахнофоб. Мои «друзья» считали забавным посадить мне на плечо паучка и поржать с того, как я корячусь и ловлю приступ астмы. Мой отец считал, что лучший способ избавиться от фобии — сунуть объект страха дочери в лицо.
Некоторые осознали и больше так не делают. Некоторые — нет, считают меня истеричкой и не понимают, как можно прервать «многолетнюю дружбу из-за шутки».
Но чужой страх — это не шутка. И самое главное, что дело даже не в пауках и улитках. А в том, что им было абсолютно наплевать на мою просьбу и моё состояние. И вопрос надо ставить иначе — как можно прервать «многолетнюю дружбу», не пожелав исполнить одну, очень простую, просьбу твоего друга?
Неужели «многолетняя дружба» стоит меньше, чем право прислать другу неприятную картинку? И что это за «многолетняя дружба» такая, если без ржача над страхом твоего друга она неполноценна?
Не надо таких друзей. Выкидывайте их из своей жизни без сомнений. Вы для них не друг, а просто объект безудержного веселья над вашей проблемой.
И как обладатель фобии обладателю фобии: терапия помогает.
.Подробнее читайте на zadolba.li ...