2018-10-18 11:30 |
Стресс — это часть нашей жизни. В небольших количествах он даже полезен: кровь сильнее приливает к мозгу, организм мобилизуется. Но постоянный стресс влияет буквально на все аспекты жизни человека! Вот, например… Читать дальше
Подробнее читайте на mainfun.ru ...
Многие люди, порой не замечая этого, живут в состоянии стресса. Исследование, опубликованное в 2019 году в журнале Neurology, показало, что у здоровых людей средних лет, которые часто испытывают стресс, уменьшается объем серого вещества в мозгу.
Известно, что стресс — бич современного человечества, который ежегодно прямым или косвенным образом уносит миллионы жизней. Но как ни странно, ученые не спешат бросать все силы на борьбу с этим опасным явлением и каждый индивид борется со стрессом своими методами.
Стресс влияет на многие органы и части организма, и недавно было установлено, что зубы от этого тоже страдают. Что именно происходит и как с этим бороться?
Читать дальше
Как понять, что в вашей жизни наступила полная беспросветная черная полоса? Ну, к примеру, если игрушки, направленные на стабилизацию нервной системы, такие как «Антистресс» не справляются со своей ролью, а наоборот вызывают у вас раздражение – это первый звоночек.
Отовсюду твердят, что нам надо всячески беречь себя, стремясь прожить жизнь как бы «под колпаком», без активных действий, эмоций и волнений. Хотя при этом можно сразу сказать, что это – невыполнимая задача, к тому же – неразумная.