Ежедневно мы выполняем одни и те же действия, принимая душ, собираясь на службу, выполняя работу по дому. За этим однообразием мы не замечаем, что некоторые привычки доставляют больше вреда, чем пользы.
Под словом «начитанный» мы, как правило, подразумеваем «умный». Конечно, чтобы это тождество было верным, нужно зачитываться качественными книгами, а не конвейерным чтивом.
Читать дальше
Хотите разбогатеть? Начните с простого — узнайте, какими привычками обладают богатые люди, и возьмите их на вооружение! Особенности поведения «сильных мира сего» изучил эксперт Томас Корли.Читать дальше
Чаще всего мы думаем, что отлично понимаем своих любимцев, но иногда кажется, что они намеренно сводят нас с ума, причем с самым невинным выражением симпатичной морды.
Читать дальше
Российские привычки, быт и традиции часто вызывают недоумение у иностранцев, а иногда и вовсе вводят их в ступор. Европейцы и американцы считают россиян расточительными, неискренними и всерьез удивляются как можно, например, спать без штор на окнах или оборудовать раздельный санузел. Читать дальше
Пейте больше воды, занимайтесь физической культурой по утрам, как можно больше ходите. Как часто нам приходится слышать подобные «полезные» и зачастую неосуществимые в повседневности рекомендации? На самом деле, большая часть советов такого рода способно оказать крайне слабый положительный эффект на самочувствие человека.
Как вы думаете, умеют ли собаки читать мысли? Они замечают, когда вам грустно, когда вы злитесь или подозрительны. Они даже могут учуять признаки рака у людей. Как оказалось, собаки знают намного больше о наших эмоциях и здоровье, чем мы думаем.
То, как мы выглядим и с какой скоростью стареет наше тело, определяется тремя основными факторами: наследственностью, окружающей средой и образом жизни. И если изменить первый и второй фактор невозможно, то над третьим мы можем — и должны! — поработать.
Двенадцать лет психологической практики позволили мне выделить ряд привычек присущих бедным людям. Интересно наблюдать за тем, как бедные следуют этим привычкам снова и снова. Но самое интересное происходит, когда талантливые люди повторяют привычки бедных и сами становятся такими! Как этого избежать? Давайте назовём все «привычки бедности».Читать дальше
Томас Корли изучал привычки 177 селф-мейд миллионеров на протяжении пяти лет. Он даже придумал специальный термин — «привычки богачей», без которых перейти к семизначному уровню дохода у вас не получится, несмотря на веру в собственную исключительность.
Под «нашими» в данном случае подразумеваются те, кто живет на территории России или в странах СНГ. Потому что детство у всех было примерно одинаковое, семейные традиции, обычаи, правила и приметы — тоже.
Привычки подобны снежинкам. Каждая сама по себе невесома, но все вместе они образуют мощную лавину успеха.
Читать дальше
Язык тела чрезвычайно важен при общении и может сказать о вас гораздо больше, чем произносимые вами слова. Поэтому лучше избавиться от некоторых невербальных привычек, которые мы часто не замечаем за собой, в отличие от наших собеседников. Читать дальше
Согласно экспертам все, начиная от технологий до привычек в еде, может разрушать наш мозг, делая нас медлительнее, менее сообразительными и неспособными к оригинальному мышлению. Начиная с 1930-х годов, уровень IQ во всем мире вырос благодаря улучшению условий жизни, лучшему питанию и образованию.
Мир меняется, и вместе с ним меняются привычки человека. Правда, у кого-то сохраняются старые, но таких людей в наше время называют «динозаврами».
Читать дальше
Мы очень зависимы от своих привычек, многие из которых мешают нам жить счастливо и продуктивно. Привычки, избавление от которых позволит вам справиться с проблемами. Читать дальше
Многие мелкие вредные привычки людей на самом деле не оказывают на них такого влияния, которое они оказывают на окружающих. Вот небольшой список тех привычек, которые по всеобщему признанию раздражают людей больше всего. Читать дальше
Порой привычка нам заменяет счастье, терпение — все остальное, но правильно ли это?
Читать дальше