2015-10-14 14:12 |
Сегодня мы поговорим о принципах и основах нашей жизни, которые многим могут показаться неприятными, но это, по сути, основа жизни. Зачастую неприятная, местами демотивирующая, но эта та самая истина, "исходный код человечества" если хотите, на котором держится жизнь.
1. Помните, что Вы умрёте. Может быть, даже сегодня. Не забывайте об этом. Не забывайте, что нужно быть благодарными за Ваше здоровье. За умение ходить. За время, которое Вам предоставлено, чтобы провести с любимым человеком. За Ваших братьев и сестер. За всё то, что у Вас есть сегодня. Это всё не Ваше, это могут отобрать в любой момент. Поэтому, берегите всё то, что Вам дано в данный момент времени.
2. Физические упражнения надо выполнять каждый день. Может быть, это свойственно только мне. Но если я не активен, я чувствую, что начинаю гнить. Без физической активности не получается никакого роста. Если Вы работает за компьютером, вставайте, совершайте прогулки и пробежки. Встаньте на ролики, коньки, купите велосипед. Физические нагрузки мобилизуют.
3. Чтобы запомнить свои мысли, запишите их. Привычка записывать свои мысли помогает структурировать их, отображение их на бумаге, или в худшем случае в заметках в мобильном устройстве, является наилучшим способом понять, кто я на самом деле и о чём думаю.
4. В конечном итоге, Ваша личность формируется под влиянием тех людей, с кем Вы контактируете. Вы становитесь отражением Вашей среды, а точнее её социальных особенностей. Тщательно выбирайте своё окружение. Не бойтесь с кем-то расставаться или менять круг своего общения, если Вы знаете, что что-то не в порядке.
5. Большинство людей никогда не спрашивают себя о том, чего они хотят. Да, очень долго я не думал и не задавался вопросом, что надо МНЕ. Помогать другим, быть добрым и отзывчивым очень хорошо, но когда Вы дарите себя миру, Вы ничего не оставляете лично для себя. Много хорошего произойдёт, если Вы остановитесь хоть на минуту. И в этот момент Вы поймете, что Вы хотите, что не так в Вашей жизни, Вы начнете замечать свои ошибки, начнете их признавать, но в этот момент Вы также поймете, что пути назад уже нет. И в конце концов, не бойтесь просить и говорить то, что не люди хотят от Вас услышать, а то, что Вы на самом деле думаете. Быть может вначале это будет коряво, но это надо начать делать.
6. Всегда ходите пешком по лестнице. Настанет день, когда Вы будете завидовать молодым, которые по полной используют свои ноги. Когда ноги гудят, но бегут, когда мышцы ноют, но ты несешься на роликах/коньках/велосипеде. . . Обещаю Вам, что настанет день, когда Вы будете мечтать о молодых ногах.
Читать далее. . .
.
Подробнее читайте на muz4in.net ...
