В одной солидной организации, где до сих пор есть понятие ГО
(гражданская оборона), на днях в электронном виде была разослана
инструкция. Привожу отрывок без изменений.
"Приемы и способы спасения людей в чрезвычайных ситуациях.
Что делать если вы....
...долго находитесь на морозе
Чтобы не замерзнуть, надо двигаться.
Если же, несмотря на
все усилия, вы почувствовали, как немеют руки, разотрите их
друг об друга, а когда кровоток восстановится - засуньте их
подмышки. Не забудьте снять кольца и часы - это улучшит цир-
куляцию крови. Делайте энергичные махи руками. При этом рука
должна быть максимально расслаблена, а ладонь - растопырена.
Так же согреваются ноги. "