Как поступить жертвам абьюза, спрашиваете? Позвольте представить пошаговое руководство. В первую очередь, посетить психолога или самостоятельно найти и применить психологические техники, чтобы растоптать в себе все чувства к этому человеку, а ещё лучше — вызвать в себе ненависть и отвращение к нему.

Это поможет избавиться от ситуации, когда человек возвращается, поддаваясь манипуляциям другого человека, к своим чувствам. Да, это больно и тяжело, а техники могут показаться отвратительными или невыполнимыми, но это первый шаг.

Во вторых, сразу же сменить номер телефона. Не надо добавлять человека в чёрный список, а именно номер, и сообщить о нём сначала только самым близким людям. То же самое следует сделать с адресом электронной почты, соцсетями и другими контактами. Это не так сложно, как кажется, даже если у вас суперкрасивый номер или его знают все бизнес-партнёры. Возможные издержки гораздо выше.

Если вдруг ситуация сложилась так, что люди общаются на работе или в спортзале — менять работу или спортзал или то место где с этим человеком можно увидеться. По возможности не ездить общественным транспортом. Либо на своей машине, либо на такси. Кстати, если бывшие знают номер вашего автомобиля, его тоже нужно сменить, дабы не обнаружить с утра выбитое стекло или гневную надпись на дверях. Если снимаете квартиру, то лучше также сменить место и переехать.

Если есть своя жилплощадь то поменять замки, причём не только на входных дверях, но и по возможности на внутритамбурной двери, при её наличии, договорившись с соседями. Это обойдётся гораздо дешевле очистки стен от краски и стыда перед соседями.

А самое главное — при каждом поползновении вызывать полицию по номеру 112. Во-первых, там все звонки фиксируются, а во-вторых, сама служба независима, и они видят и отслеживают реакцию органов на ваш звонок. Обратитесь к участковому. Рано или поздно найдётся статья, хотя бы мелкое хулиганство, и в любом случае человек уже будет понимать, что он под колпаком.

Да, это всё большие издержки, но они гораздо меньше. Чтобы всего этого не происходило, не надо пытаться строить отношения по расчёту, выбирать только богатых и успешных, которые, как правило, не отличаются умом и сообразительностью. В нашем коллективе все уважают Катю, которая вышла замуж за инвалида, который ее действительно любит, и она всегда счастливая. И при этом всем понятно, что нашла в своём муже Маша — вылитый бандит, «бизнесмен». Но вот только наспех замазанные тональником синяки выдают истинную правду. Что ты от него хочешь? «Зато у него есть много денег». Ну и тогда не удивляйся и не плачься.

Это не руководство к действию, а повод понять, стоят ли те отношения возможных проблем в будущем и каких именно? Выходишь замуж за бандита — готовься, что тебя могут убить после развода. Выходишь замуж за «ботаника» — готовься, что в случае развода он не причинит физической боли, но может благодаря своему уму и знаниям оставить тебя без всего. Выходишь замуж за алкоголика или наркомана — готовься, что после развода он начнет ещё больше пить до гробовой доски. И так далее. Смотря что для вас важнее.

Так что желаю удачи! И не задалбывайтесь.

Подробнее читайте на zadolba.li ...

67 +