фото показано с : yaplakal.com
2017-2-13 07:11 |
(25 фото + мои ошибки, выводы, мотивация и немного рукожопинга)1. Мне 38 лет, рост 184 см. Раньше, в молодости, при весе в 69 кг был больше худощавый, чем стройный, проще говоря – дрыщ. Потом сидячая работа, одно время был откровенно толстый.
Если бы не занимался плаванием, то был бы, наверное, обыкновенным жирдяем, а так типа «здоровый», но с возрастом появился живот, бока, мускулатуры толком нет…
(на фото: два человека одного возраста, как ты будешь выглядеть – зависит только от тебя)
.
Подробнее читайте на yaplakal.com ...
