Йога превзошла ходьбу в пользе для психики

2017-3-5 01:19

Американские ученые показали, что занятия йогой связаны с повышением уровня гамма-аминомасляной кислоты (ГАМК) в таламусе и снижением тревожности. Результаты исследования опубликованы в The Journal of Alternative and Complementary Medicine.

Подробнее читайте на ...

йога превзошла ходьбу пользе психики